MBSR-Einzelbegleitung

Eine Einzelbegleitung auf der Grundlage von MBSR ist möglich, wenn Sie nicht an einer Gruppe teilnehmen können oder wollen.

Geeignet kann eine Einzelbegleitung auch dann sein, wenn Sie auf ein bestimmtes Problem, wie zum Beispiel Übergewicht, Nikotinabhängigkeit oder Ängste ganz spezifisch eingehen möchten oder sich in einer ganz akuten Krisensituation befinden.

Inhalte, Dauer und Zeitrahmen werden nach Ihren individuellen Wünschen, Bedürfnissen und auch Möglichkeiten festgelegt. Kosten nach Absprache.